Konferencja prasowa. Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi

Moja droga do superowoców

Każdy projekt, dzięki któremu mogę wspierać odkrywanie piękna w zgodzie z naturą jest dla mnie sukcesem. „Czas na polskie superowoce!” zasługuje na szczególne uznanie. Bliska współpraca plantatorów, ekspertów i mediów pozwoliła na propagowanie wiedzy na temat polskich owoców jagodowych. Jako jedna z ekspertek dostarczałam mnóstwa informacji i porad o tym, jak truskawki, maliny, borówki i czarne porzeczki mogą pozytywnie wpłynąć na zdrowie i urodę. Liczne akcje organizowane na terenie całej Polski spowodowały zmianę postrzegania naszych polskich superowoców wśród Polaków.

Truskawka Malina Borówka Jagoda Kamczacka Porzeczka Aronia Żurawina

Polskie superowoce najbardziej urodowe

Spożywanie naturalnych i nieprzetworzonych produktów to jeden z kluczowych elementów utrzymania dobrego zdrowia, samopoczucia i nienagannego stanu skóry, włosów i paznokci. ”

Doskonałym rozwiązaniem jest spożywanie superfoods, czyli produktów należących do grupy żywności funkcjonalnej. Żywność funkcjonalną charakteryzuje duża ilość składników odżywczych, mających za zadanie wywołać korzystny efekt zdrowotny dla organizmu człowieka. Włączenie do diety super żywności zapobiega rozwojowi chorób cywilizacyjnych (insulinooporność, cukrzyca, choroby serca, choroby układu krążenia, choroby przewodu pokarmowego, zaburzenia hormonalne czy nowotwory) i ma ogromny wpływ na kondycję skóry, włosów i paznokci. Superfoods zawierają niezliczoną ilość witamin, makro i mikroelementów, które doskonale wpływają na spowolnienie procesów starzenia skóry, rozjaśniają ją i pomagają w walce z jej niedoskonałościami. 

Super żywność wyróżnia to, że wystarczy zjeść jej niewielką ilość dziennie, by zaspokoić potrzeby organizmu na składniki odżywcze.

Eliksir młodości

Filiżanka dziennie polskich superowoców wspiera skórę w walce z wolnymi rodnikami, odmładza, wzmacnia jej odporność na działanie promieniowania UV.

Wyzwalanie potencjału urodowego może być proste.

Sezon trwa od wiosny do jesieni, świeże owoce dostępne są „na wyciągnięcie ręki”.

Dla zdrowia i dla urody

Kuchnia kosmetyczna z udziałem owoców jagodowych? Pewnie! To świetny sposób na wzmocnienie skóry również od zewnątrz.

Zapraszam do wykorzystania moich przepisów na świeże, domowe kosmetyki.

Truskawka – Truskawkowy tonik rozświetlający skórę

Działanie: rozświetlające z efektem glow, odmładzające, seboregulujące, ściągające pory

Składniki:

Pół szklanki rozgniecionych truskawek

Niepełna szklanka wody mineralnej

Szczypta ksylitolu lub pół łyżeczki pantenolu

Kilka kropli soku z cytryny

Filtr do kawy

Buteleczka z atomizerem (100 ml)

Wykonanie: Umyte truskawki rozgnieść widelcem, w takiej ilości, aby wypełniły szklankę do połowy. Następnie uzupełnić szklankę do pełna wodą mineralną, powoli mieszając. Odsączyć owoce przez filtr do kawy. Dodać ksylitol lub pantenol. Ponownie wymieszać.  Na koniec dodać kilka kropli soku z cytryny. Gotowy tonik przelać do czystej buteleczki, najlepiej z atomizerem. Stosować rano i wieczorem na czystą skórę twarzy. Następnie nałożyć krem odpowiedni do potrzeb skóry.

Tonik ma trwałość 7 dni. Przechowywać w lodówce.

Malina – Malinowy peeling do ciała

Działanie: przeciwstarzeniowe, antyoksydacyjne, odbudowujące barierę ochronną skóry, wzmacniające naczynia, regenerujące, ujędrniające

Składniki na jedną porcję peelingu:

Garść świeżych malin (lub innych sezonowych owoców jagodowych)

2 łyżki oleju z malin (opcjonalnie oleju migdałowego)

3 łyżki zmielonej kaszy gryczanej

Wykonanie: Maliny rozgniatamy, łączymy z olejem i kaszą. Peeling wykonujemy na wilgotnej skórze masując dokładnie całe ciało zaczynając od stóp w górę. Następnie spłukujemy obficie wodą. Skórę balsamujemy masłem kosmetycznym z dodatkiem kilku kropli olejku z malin.

Wykonujemy go zawsze na bieżąco, domowy peeling nie może być przechowywany dłużej niż 2 dni.

Borówka – Probiotyczna maseczka anti-aging

Działanie: oczyszczające, ściągające, przeciwzapalne, regulujące wydzielanie sebum, nawilżające, wzmacniające barierę ochronną skóry

Składniki:

2 łyżki borówek

1 łyżka roślinnego jogurtu (np.kokosowy)

1 kapsułka probiotyku

Wykonanie: Jagody rozgnieść w miseczce lub przetrzeć na sitku. Połączyć z jogurtem, wsypać zawartość kapsułki probiotycznej. Wszystkie składniki wymieszać. Nakładać na oczyszczoną twarz. Pozostawić na 15-20 minut na twarzy. Jeśli maseczki jest więcej nałożyć na szyję i dekolt. Po upływie czasu zmyć letnią wodą.

Porzeczka – Porzeczkowy płyn do demakijażu (dwufazowy)

Działanie: przeciwzapalne, antyoksydacyjne, rozjaśniające, oczyszczające, wzmacniające naczynia krwionośne

Składniki:

Pół szklanki owoców czarnej porzeczki

75 ml wody mineralnej niegazowanej

25 ml oleju (np. z pestek z czarnej porzeczki)

3 krople cytryny

Filtr do kawy

Wykonanie: Owoce rozgnieść widelcem. Przełożyć do szklanki i zalać wodą. Wymieszać. Odsączyć przez filtr do kawy. Czysty ekstrakt wlać do butelki z atomizerem (100 ml). Uzupełnić olejem, dodać krople cytryny, wstrząsnąć. Nasączyć wacik i zmywać zanieczyszczenia ze skóry. Przed każdym użyciem wstrząsnąć, aby faza wodna i olejowa mogły się połączyć.

Termin ważności: 10 dni, przechowywać w lodówce

” Jeżeli chcecie wykorzystywać surowe owoce pamiętajcie, żeby zwracać uwagę na pochodzenie owoców. Najlepiej, gdy owoce są świeże, lokalne i ze sprawdzonego źródła. „

Podejmujemy jagodowe wyzwanie ?

Dla zdrowia i dla urody wystarczy spożywać jedną filiżankę dziennie ulubionych lub po prostu dostępnych owoców jagodowych! Wiecie, że to co robimy codziennie dla skóry ma największy wpływ na jej wygląd. Konsekwencja sprawi, że nasza skóra stopniowo będzie się wzmacniać. Wyzwólmy potencjał urodowy z polskimi superowocami!

Mam nadzieję, że przyjmujecie dawkę motywacji i inspiracji do wyrabiania nowych nawyków.

Jagodowe wyzwanie

Miłego dnia!

Cytaty i zdjęcia: http://www.latozborowkami.pl

//

Dodaj Komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Komentarz *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <b> <blackquota cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>



2 × 5 =