"To co robisz dla skóry codziennie, ma największy wpływ na jej wygląd"Blanca Bożena Społowicz

Zdrowa Skóra

Kosmetyki po opalaniu. Czego używam?

Ostatni tydzień wakacji i mamy cudowne rozgrzewające słońce. Pytacie mnie, jak wspomagać skórę, kiedy korzystacie z promieni słonecznych i ze sportów wodnych. Oczywiście polecam umiar i zachowanie szczególnej ostrożności w eksponowaniu ciała na promieniowanie UV. Ważne jest, aby letnia, posłoneczna pielęgnacja obfitowała w substancje biozgodne ze skórą. Może to być na przykład kwas hialuronowy, który […]

Czytaj dalej…

Odpoczynek – radość dla skóry

Podczas prawie dwudziestu lat pracy w gabinecie kosmetologa spotkałam setki pacjentów o bardzo różnym podejściu do swojej skóry. Bywa czasem, że w gabinecie nie tylko skin coachuję, ale właściwie zmieniam cały styl życia pacjenta. Skóra u kobiet sukcesu Od jakiegoś czasu zdarza mi się również spotkać zupełnie nowy rodzaj pacjenta – kobiety, które wiedzą czego […]

Czytaj dalej…

NAJBARDZIEJ POLECANE ZABIEGI DO SKÓRY TRĄDZIKOWEJ I STARZEJĄCEJ SIĘ

Moje klientki często zastanawiają się, czym właściwie różni się skin coach od kosmetyczki. Czy to nie jest tylko chwyt marketingowy? Zmieniona nazwa na tę samą usługę? NIE. Chociaż mam rozległą wiedzę na temat skóry i 20-letnią praktykę w gabinetach kosmetycznych, jako skin coach: NIE sprzedaję kosmetyków i NIE wykonuję zabiegów. Traktuję pacjentki holistycznie i łączę […]

Czytaj dalej…

AKNEGENNOŚĆ I KOMEDOGENNOŚĆ – CO TO TAKIEGO?

Kupiłaś kosmetyk, który poleciła Ci przyjaciółka, a po jego użyciu na Twojej twarzy pojawiły się nowe wypryski. Zamiast uczucia świeżości i nawilżenia czujesz, że Twoja skóra jest jeszcze tłustsza niż wcześniej? Najprawdopodobniej użyłaś kosmetyku, w którym znajdują się substancje aknegenne, czyli zaostrzające trądzik, lub komedogenne, które zapychają skórę. Co możesz zrobić w takiej sytuacji? PO […]

Czytaj dalej…

PŁATKI OWSIANE DLA PIĘKNEJ SKÓRY

Płatki owsiane kojarzą nam się przede wszystkim z jedzeniem. Pożywna owsianka to hit śniadaniowy niezależnie od pory roku, a koktajl z dodatkiem płatków owsianych – świetny pomysł na szybką przekąskę w ciągu dnia. Nawet jeśli chcemy upiec ciasto, możemy do niego dodać płatki owsiane. Możliwości ich wykorzystania w kuchni jest mnóstwo. Okazuje się, że mają […]

Czytaj dalej…

ZATKANE PORY – CO ROBIĆ?

Dziewczyny, które przychodzą do mnie na konsultację, najczęściej skarżą się na zatkane i rozszerzone pory. Wiem, że to dokuczliwa dolegliwość, która wzbudza dyskomfort i nie wygląda estetycznie, a na dodatek potrafi zrujnować dobre samopoczucie. Jak oczyszczać skórę, żeby pory się nie zapychały i nie były przyczyną powstawania trądziku? Najpierw ustalmy jedną, bardzo ważną rzecz: rozszerzone […]

Czytaj dalej…

Krem na noc – czy rzeczywiście jest potrzebny?

Kiedy śpimy, nasza skóra ciężko pracuje – wydala z organizmu toksyny, a dzięki zgromadzonym w ciągu dnia składnikom odżywczym regeneruje się i odnawia. Aby regeneracja w ogóle była możliwa, skóra musi być dobrze oczyszczona, a pory odblokowane. Stosując tłuste kosmetyki na noc, utrudniamy skórze pracę, spowalniamy wymianę gazową, zamiast pozwolić jej swobodnie oddychać. Zablokowane pory […]

Czytaj dalej…

Wysokie Obcasy – artykuł

Autentyczna historia Justyny dała nadzieję wielu kobietom na wyjście z domu bez makijażu. Spotkałyśmy się pewnie nieprzypadkowo. Justyna napisała do mnie, że słyszała, że podobno komuś pomogłam, że jest ciekawa czym różni się skin coaching od wizyty u kosmetyczki i że chętnie spotka się ze mną…… Jak zmieniło się życie Justyny, sami zobaczcie. Tak się […]

Czytaj dalej…

1 2 3