Gdy przyczyny dolegliwości są łatwe do zdiagnozowania można przepisać stosowną kurację i po sprawie. Pewnie dlatego do mnie trafiają osoby, które mają bagaż doświadczeń, są świadome, wiedzą co jest ich problemem, ale nie są w stanie się go pozbyć. Bo możesz wiedzieć, że cierpisz na trądzik lub AZS, a mimo przeszperania porad w internecie, wizyt u dermatologów i kosmetyczek problem wraca lub w ogóle nie daje się go pozbyć.

Nie zrozum mnie źle, bardzo cieszę się, że świadomość ludzi rośnie i że aktywnie poszukują rozwiązania na swoje problemy. Niestety jednak zalew informacji jest ogromny i potrzeba dużo doświadczenia i wiedzy, żeby umieć spojrzeć na wszystkie zależności i wyciągnąć wnioski. Bo co z tego, że dana witamina i zabieg pielęgnacyjny i sport mogą być świetne osobno, kiedy razem po prostu nie działają, a wręcz szkodzą? W konsekwencji taka osoba myśli, że robi dobrze, niby wszystko się zgadza, ale po dodaniu dwa do dwóch wychodzi minus pięć.

Dlatego też ciężko wyjaśnić na czym polega moja rola. Często nie dokonuję wielkich zmian, ale w każdej dziedzinie wprowadzam małe poprawki, które dadzą duży efekt. Przestudiujmy konkretny przypadek! Nie mogę pokazać zdjęć. Jeśli borykasz się ze zmianami na twarzy pewnie sama wiesz, że jest to źródłem ogromnych kompleksów i niepewności i nawet po wyleczeniu, mało kto chce pokazywać swoją metamorfozę w internecie. Spróbuję więc opisać ten przykład słowami. Nazwijmy moją klientkę Anną. Anna zna swój problem i nie wie jak sobie z nim poradzić. Wtedy wkraczam ja i wszczynam śledztwo!

WIEK: ok. 35 lat

PROBLEM: trądzik wieku dorosłego. Skóra wrażliwa, tłusta, pełna hormonalnych zmian, a jednocześnie wrażliwa, odwodniona i z pierwszymi zmarszczkami.

GENEZA: Anna radziła sobie lepiej kiedy przyjmowała antykoncepcję hormonalną. Cierpi na zespół policystycznych jajników. Teraz jednak pragnie zostać mamą więc hormony nie wchodzą w grę i musimy znaleźć inne wyjście z sytuacji. W dodatku Anna jest bardzo aktywna sportowo, dużo się poci, a pot i sól powodują, że zmiany trądzikowe na twarzy, plecach, ramionach, pogarszają się.

MISJA: Anna co oczywiste chce mieć piękną skórę, ale nie chce rezygnować ze sportu, który jest dla niej bardzo ważny, nie chce też dla skóry poświęcać swojego planu bycia mamą. Moje zadanie polega na tym, żeby w obrębie jej planów życiowych i marzeń, pomóc doprowadzić jej skórę do ładu.

CZAS TRWAIA KURACJI: 6 miesięcy

Żeby zobrazować Wam jak subtelne czasem są zmiany, których dokonujemy powiem o tym co zmieniłyśmy w przypadku Anny. Oczywiście dostała ode mnie plan pielęgnacji oraz wszelkie potrzebne wskazówki, jedne z nich to:

1 Zakaz używania olejku do demakijażu. Tłuste zwalczaj tłustym, to jeden z powszechnych mitów, z którym walczę. Moda na demakijaż olejem kokosowym lub metoda oczyszczania skóry olejem naprawdę są złym pomysłem! Bardzo często, żeby zmyć skutecznie olej z twarzy potrzebne byłyby naprawdę ostre chemikalia, które ją wysuszą na wiór i tym samym wzmogą produkcję łoju. Jednocześnie jeśli zostawimy niedomyty olej na skórze, zapcha on pory i spowoduje kolejne zmiany trądzikowe.

2 W zamian za olejek,  naturalne, dobrej jakości mydło węglowe, do mycia twarzy, dekoltu i pleców. Takie mydełko jest silnie oczyszczające pory, absorbuje pot. To dobry pomysł dla osób o bardzo tłustej skórze, sportowców i nastolatków. Anna nadal chciała aktywnie ćwiczyć, więc po treningach musiała dokładnie oczyścić się ze słonego potu, żeby nie podrażniać i tak wrażliwej już skóry.

3 Zakaz stosowania filtrów! No i mamy kontrowersję! Sama przecież często polecam filtry i ochrona przed słońcem wydaje się być jednym z moich flagowych zaleceń. Ale nie zawsze i nie dla każdego. Anna używała filtrów niemal w każdym swoim kosmetyku (stosowała krem pielęgnacyjny z filtrami, osobny filtr +50- ciężki i tłusty oraz fluid z filtrem). Na tym polega problem z doprowadzeniem skóry do ładu. Czytasz, że filtry są dobre więc obsesyjnie się filtrujesz. Tymczasem przy skórze tłustej, trądzikowej przyniesie to opłakany skutek, bo większość chemicznych filtrów swą aktywność rozpoczyna lub rozkłada się w tłuszczach. Nie chcesz wiedzieć co połączenie skóry trądzikowej, tłustej i filtrów spowoduje w Twoich porach. Lepiej do czasu wyleczenia skóry odstawić filtry i unikać słońca. Trzeba też zdać sobie sprawę, że pielęgnacja podczas przywracania zdrowia skórze jest inna niż ta, kiedy nasza skóra jest już w pełni zdrowa.

4 Suplementacja witaminą B12 i kwasami omega3. Zwłaszcza omega3 polecam skórom tłustym, a prawie żadna z nas nie je na tyle dużo tłustych ryb morskich, żeby nie musiała tego robić! Kwasy tłuszczowe omega 3 mają ogromny wpływ na prawidłową gospodarkę hormonalną.Anna zadbała również o dietę, zamieniła cukry proste ze słodyczy na owoce. Zwiększyła też ilość warzyw w codziennym menu.

5 Ponieważ Annie zależało na jak najszybszym efekcie, zaleciłam jej zabiegi w salonie bazujące na retinolu w połączeniu z kwasem salicylowym. Nie zawsze polecam zabiegi. Nie są one konieczne żeby odzyskać zdrowie, ale często przyspieszają rozwój wydarzeń i jeśli tylko możesz wydać dodatkowe pieniądze na wizytę w salonie, czemu nie? Retinol w połączeniu z kwasem salicylowym złuszcza skórę, upłynnia łój, zwęża ujścia gruczołów łojowych i działa antyseptycznie.

EFEKT KOŃCOWY: znaczna poprawa skóry! Skutecznie ograniczona ilość zmian trądzikowych, zmniejszona wrażliwość, lepsze nawilżenie, zachowanie ulubionego stylu życia i… ciąża! No, ale to ostatnie to już całkiem nie moja zasługa ;)

 

//

8 komentarzy on METAMORFOZA PO SKINCOACHINGU

  1. EWI
    18 grudnia 2016 at 10:14 (7 miesięcy ago)

    Przy staraniach o ciążę -retinol?

    Odpowiedz
    • Bożena Społowicz
      Bożena Społowicz
      19 grudnia 2016 at 17:14 (7 miesięcy ago)

      Moja klientka korzystała z zabiegów z retinolem zanim rozpoczęła starania się o ciążę ;). Retinolu nie polecam będąc już w ciąży ani w trakcie karmienia.

      Odpowiedz
      • Bea
        19 stycznia 2017 at 16:00 (6 miesięcy ago)

        Retinolu nie powinno się stosować nawet pół roku przed planowaną ciążą!

        Odpowiedz
        • Bożena Społowicz
          Bożena Społowicz
          20 stycznia 2017 at 11:10 (6 miesięcy ago)

          Hmm. Bardzo chętnie poczytam o tym, jeśli możesz to proszę podeślij badania naukowe w tym temacie. Nie spotkałam się z teorią, że KOSMETYKI (kremy) ze stężeniami retinolu maksymalnie do 1% są przeciwskazaniem do stosowania nawet pół roku przed zajściem w ciążę. Leki (retinoidy) tak oczywiście, ale kosmetyki? Chętnie się dowiem. Pozdrawiam

          Odpowiedz
          • Eliza
            12 lutego 2017 at 04:14 (5 miesięcy ago)

            Trądzik zwyczajny – patogeneza i leczenie, Konsensus Polskiego Towarzystwa. „PRACE SPECJALNE.” Przegl Dermatol 99 (2012): 649-673. Planowana ciąża zdecydowanie jest przeciwwskazaniem.

        • MM
          17 kwietnia 2017 at 13:58 (3 miesiące ago)

          Miesiąc po zakończeniu kuracji doustną izotretiną,ktora jest najsilniejszym retinoidem można zaprzestać stosowania antykoncepcji więc na pewno 6 m-cy w przypadku leków miejscowych to nie jest prawda

          Odpowiedz
  2. Ada - Glow Up
    18 grudnia 2016 at 12:32 (7 miesięcy ago)

    Zaskoczenie, tak mogę opisać to jednym słowem. Bardzo dziękuję za ten tekst, bo daje do myślenia. Co prawda trądziku nie mam, ale skórę tłustą, aż za tłustą. I walczę z tym problemem od lat. Teraz jednak widzę, że jest dla mnie nadzieja, bo wiem, jakie błędy mogę popełniać.
    Jeszcze raz dziękuję i pozdrawiam serdecznie :)

    Odpowiedz
  3. MM
    17 kwietnia 2017 at 13:41 (3 miesiące ago)

    Przeczytałam Pani książkę i trafia do mnie holustyczne podejscie do problemów skórnych i stosowanie kosmetyków dobranych do rodzaju skóry.Kupiłam pokecane przez Panią kosmetyki do skóry problematycznej bo taką niestety mam.Mam jednak wątpliwości co do składu żelu Azelac:w składzie i to wysoko jest m.in glikol propylenowy,alkohol,dwutlenek tytanu,kosmetyk zawiera także fenoksyetanol i izoparafinę.Sklad jest bardzo długi.Donyślam się ze niektore substancje aktywne aby działały wymagają obecności konserwantów ale spodziewałam się mniej”chemicznego”składu.Czy warto stosować pomimo tego?Pozdrawiam serdecznie!

    Odpowiedz

Dodaj Komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Komentarz *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <b> <blackquota cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>